Geef je lichaam alleen het beste
Let op: op het etiket moet ‘volkoren’ of ‘spelt’ staan vermeld. Is dat niet zo, dan is het geen volkoren product.
Waarom volkoren
Met volkoren producten eet je het gezondste gedeelte van de granen eet. Bij de geraffineerde witte varianten worden zemelen en kiem verwijderd en houd je het zetmeel over. Zonde! Want juist in de zemelen en kiem zitten de gezonde vezels, B-vitamines en ijzer. die zijn allemaal nodig om jouw lijf in goede gezondheid te houden.
Het helpt je bovendien om het risico op hart- en vaatziekten en diabetes type 2 te verkleinen.
Kies daarom voor volkorenbrood, zilvervliesrijst, volkorenpasta. Er is ook volkoren couscous en volkoren bami, verkrijgbaar in de toko. Superlekker en supergezond!