Gezonde recepten van Hens-On Healthy Lifestyle 
Recept van Hens-Online (vegetarisch/vegan) Deze Buddha bowl is heerlijk en gemakkelijk te maken! Een Buddha bowl is een kleurrijk, vaak vegetarisch, gerecht dat wordt geserveerd in een grote kom. Daar dankt hij zijn naam ook aan: de bolle vorm met rijke vulling doet denken aan de dikke buik van de dikke, lachende Boeddhistische monnik, die …
Recept van Hens-Online Voor 4 personen Ingrediënten 300 gram zilvervliesrijst 350 gram kipfiliet 250 gram kookroom light 2 kleine blikjes tomatenpuree 2 eetlepels olijfolie 500 gram wortels 3 theelepels gemalen komijnzaad 3 theelepels paprikapoeder 2 theelepels chilipoeder 3 theelepels kurkuma 3 theelepels garam masala (Indiase kerrie) 2 theelepels koriander (dit kun je weglaten als …
Als Oranje moet spelen en je wilt toch gezond eten…. Als het Nederlandse team moet spelen, wat is er dan leuker om op tafel te zetten dan iets met een oranje kleur? Dit recept zit boordevol groente en is echt heerlijk! Ook kinderen zijn er gek op. Het is gemakkelijk en heel snel te bereiden. …
Recept van Hens-Online Wat is er nu lekkerder, met dit herfstachtige weer, dan kip met geroosterde groenten uit de oven? Wist je dat dit één van de recepten is van Hens-Online? De handigste voedingsapp die jou helpt om je doelen te bereiken. Het is echt heel gemakkelijk om te maken! Ingrediënten Voor 2 personen Bereidingstijd: …
Eiwitrijk recept: geroosterde kippenbout met groenten uit de oven Lees meer »
